莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能(néng)千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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